俺のblogって事は金曜か
毎回思うけど一週間があっとゆうま🙀

 

私事ですが最近音楽以外で毎日続けてる事があります

 

 

 

そう

 

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレ‼️‼️􀨁􀇋筋トレ􏿿􀨁􀇌筋トレ􏿿􀨁􀇍筋トレ􏿿

 

2年前くらいから始めてたんですが中々続かなくて、
今はリベンジで必ず続けて美ボディーになろうと思います

筋肉はやった分体にあらわれるのでシンプルです

何しても続かなかった僕の硬い決意です‼

筋トレだけではなく全てが継続は力なりだと思ってます

最初変わらなくともやり続ける事に意味があるし結果はついてくると僕は思います

何もしない人には何もないとも同時に思います

 

まずやる事‼

自分に厳しく全て‼

 

 

 

ほな

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